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5款家常菜,小孩和老人都需要,家里煮饭的收下吧!_健

时间:2020-05-20 04:49  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:【凉拌韭菜】1.韭菜洗净,去老根切段,姜蒜洗净拍碎;2.烧一锅开水,放入韭菜段焯水5分钟,待水再次沸腾捞起沥干水分;3.放一大碗中。将姜蒜,糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀,撒上香油、芝麻即可。 【煎土豆沙拉】将新鲜土豆洗净,煮熟或者

【凉拌韭菜】1.韭菜洗净,去老根切段,姜蒜洗净拍碎;2.烧一锅开水,放入韭菜段焯水5分钟,待水再次沸腾捞起沥干水分;3.放一大碗中。将姜蒜,糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀,撒上香油、芝麻即可。

【煎土豆沙拉】将新鲜土豆洗净,煮熟或者蒸熟;将土豆切成大小合适的块,在平底锅中放入少量油,将土豆煎成金黄色;将西红柿洗净去成小块、蔬菜洗净沥干水分,将所有蔬菜放入一个大的盆中,放蛋黄酱以及适量熟芝麻、海苔碎,拌匀。

【去斑美容冬瓜汤】将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水?洗干净;另取锅注入1000cc的水煮开后,放所有材料同煮1个半小时即可。

【芙蓉鸡丝粥】鸡胸肉洗净放入汤锅加几粒花椒、一勺料酒,用凉水煮15~20分钟,煮好捞出放凉,撕成丝,胡萝卜切成碎末,姜切丝,大米加糯米一起淘干净,比例5:1,洗好的米中加入鸡丝、姜丝、胡萝卜末、枸杞、甜玉米粒、白胡椒粉、食盐混合均匀,放入电压力锅,上气25分钟就做好了。

【鲜虾鸡肉蛋卷】1.将去皮胡萝卜块,姜片,虾仁,鸡脯肉放入料理机打成泥,加入盐,海鲜酱油,白胡椒粉,油调味2.鸡蛋打散摊成蛋饼,在蛋饼上抹鲜虾泥,卷起,入锅蒸,水开蒸15分钟左右,取出切块食用。


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